1口30回噛んでコロナ対策♡

大阪府能勢町、リトリートのためのnコミュニティーハウス、魂を照らす「照乃ゐゑ」に住んでゐる、ぼく、ご満悦くんです。

おかえりー!!

今日は、どんな一日だったかな?
嬉しいことあった?
悲しいことあった?

今日はね、噛んでコロナ対策って、題で紹介だよ。

これ、先日、照ちゃんが買ってゐた本。

ジャーン。

感染を恐れない暮らし方

って本。
照ちゃんは、コロナの初めは、
そのうち終わるだろうって思ってゐたみたいなんだけど、


だんだん、長引いてきたでしょ。
で、今週の火曜日に、


照ちゃんの住んでる市の学校給食の件で、
教育委員会の給食担当の部長さんとね、
面談してね、


完全米飯給食と、噛む給食時間の習慣作りを、
おねがいしますって、


伝えに行った時にね、
給食の現場は、


感染などに恐れて、
色々大変なことを聞いてね、


コロナ対策の本を読んでみよう
って思ったみたい。


うふふに、ピッタリの名前だね。
感染を恐れない暮らし方


だもんね。
その125ページにね、
噛むことが書いてあったよ。
読めるかな?
写すね。

********


よく噛むことにより、唾液の分泌が増え、
胃腸での消化・吸収を助けます。


また、唾液には、免疫物質が多く含まれており、
免疫を増強し、病気や虫歯を予防する作用があります。


一口につき30回以上噛むことにより、
農薬、添加物、発がん性物質などの
有害物質のほとんどが口の中で分解されます。


よく噛むことは、
脳への血流や振動などの刺激を増やし、


乳幼児の知的発達を促したり、
高齢者の認知症を予防したりします。


また、味覚が発達し、
食欲の増進や、


心理面にもいい影響を与えるなど、
実にたくさんの有益な作業があるのです。


*******
だって。



実は、照ちゃんは噛むことで、
健康で幸せになった人なんだよ。


だからね、うんうん、やっぱり、
コロナにも有効よねって言いながら、読んでたよ。


で、なぜ、照ちゃんが噛むようになったかというのは、

このYouTubeを見てみて。


で、次は、
どれぐらい、照ちゃんが噛むことで、
健康で幸せになったのかというとね


このYouTubeを見てみてね。
泣いてる照ちゃん、登場だ(笑)



うふふ、どうだった。
すごい、噛む効果だよね。


そんな悩みの中にゐた照ちゃんが、
今のハッピー照ちゃんになるんだからね。


本当、噛むって、すごい健康法だ。
しかもタダだし。


こんな想いがあって、
照ちゃんは、
カム会をライフワークにしてゐるんだよ。


そのカム会が、
この7月27日から、
オンラインになるんだ。


 
初回は、無料だから、是非。
詳細は、こちら。
 
 
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神噛みしよう! オンラインカム会 (一口50回噛んで食べる会)

 

で、健康で幸せになってね。

コロナさんのことも、恐れなくて済むように。

 

安心して、自分は大丈夫だって思えるように、

噛む暮らしを自分の生活のお守りにしてみてね。

 

ではでは、今日は、平日最後の金曜日だね。

読んでくれて、ありがとう。

ゆっくり、體(カラダ)を休めて、
リラックス、リラックス。

 

 

よく噛んでおいしいものを食べて、

フカフカのお布団で、グーっと寝る。

これ、ぼくの幸せ。

 

今日も、君が益々健康と幸せでありますように。

明日もおかえりっていうよ。

遊びに来てねー♡

 

Thank you.

I love you.

I’m sorry.

Please forgive me.

 

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うふふふふ。是非♡

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