9月3日(日)
ありがとうございます💕
そして、修了おめでとう👏
健康と幸せ講座、11期のみなさん✨
大人数の上に子どもたちも加わってだったので、まぁ、毎回賑やかでした~😄
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6回講座のラストは自然編。
裏山に杉っ葉を拾いに行くところから。
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拾って帰ってからは、座学。
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ちょっと動き、額の下へも(笑)
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そして、更に外へ~
拾った杉っ葉を使い、火をおこします。
身近なもので、簡単に火をおこせるよ~っていう照ちゃんの話を聞き、初めての火おこし🔥
楽しんでる~😄
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「火がおきるために3つの必要なものは?」
ちょっと真剣に考えたり、
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火を育て安定したら、ほっと安心。
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隣の釜戸にも火をおこし、お肉焼く!野菜焼く!!
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ごはん、美味しそうに炊けたよ~
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野菜も焼けたよ~
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今日のメニューは、歯の割合バーベキュー😋
おにぎり🍙も、照ちゃんからレクチャーを受けて、
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やっとこさ、出来上がり~
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最後にみなさんの感想をいただき、うるうるしてきた照ちゃん。
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たくさんの学びを、日常に生かして、健康で幸せな毎日を!
少しずつ少しずつ…学びを実践。
その積み重ねで、私も私の健康と幸せを手に入れたよ~
みんなの変化を楽しみに応援してるきぃちゃんでした😊
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