喜怒哀楽があるから豊かな世界

大阪府能勢町、リトリートのためのコミュニティーハウス、魂を照らす「照乃ゐゑ」に住んでゐる、ぼく、ご満悦くんです。

おかえりー！！
今日は、どんな一日だったかな？
嬉しいことあった？
悲しいことあった？

今日は、照ちゃんからの依頼。
今度ね、

モヤっとすること吐き出そうWSをするんだって。
で、どういうことかというとね、

これが、詳細と申し込みフォーム。
https://resast.jp/events/459526

喜怒哀楽があるから、豊かな世界。
だけど、喜と、楽は、表現出来るけど、怒と哀は、表現しにくい。
ついつい、みんな抱えるから、それをセルフマッピングで吐き出すＷＳをします。
コロナさんのこともあるので、オンラインで。
オンラインなので、セルフで、モヤっとすることを吐き出す方法を伝えて、
ご自宅で、セルフで、ゆっくりでもいいので、出せるようになっていただけたら、幸いです。
泣いたっていい。
哀しんだっていい。
怒ったっていい。
どんなあなたでも、いい。
照ちゃんが寄り添います。
是非、ご参加ください。
https://resast.jp/events/459526

こんなワークショップだって。
もしよければ、君もオンラインで参加してみてね。

オンラインは苦手で、照乃ゐゑに行きたいっていう人は、
照乃ゐゑで、受けてもいいよと言ってたよ。

照ちゃんに、相談してみてね。
でね、ぼくに依頼があったのは、

照ちゃんは、
照ちゃんの毎日幸せいつも幸せになっちゃう49days【無料メール講座】

というステップメールを書いてゐるんだけどね、
その21日目に、
２１喜怒哀楽があるからこそ豊かな世界

っていうのを書いてゐるだ。

それは、登録した人が、21日目にならないと見れない文書だからね、

もしかして、喜怒哀楽があること自体が、

波があることが、

アカンって思ってゐる人がゐるかもしれないから、

ご満悦くんのブログの載せてくれる？

コピペでいいから・・・

ってね、依頼があったんだ。

うふふ、コピペでいいからって、アハハだよね。
そんなことで、コピペするね（笑）

アハハハハ。
これ↓

「喜怒哀楽があるからこそ、豊かな世界だよ。」
って伝えたくなったんだ。
うふふふ、


一般的にはね、
喜（よろこび）
怒（いかり）
哀（かなしみ）
楽（たのしさ）


って感情のね、
喜（よろこび）と、楽（たのしさ）
は、いいけど、


怒（いかり）と、哀（かなしみ）
は、嫌な人が多いって思うんだ。
君はどう？


照ちゃんもね、うふふ、
どちらかというと、いや、どちらかと言わなくても、
怒（いかり）と、哀（かなしみ）は、嫌だなー。


出来るだけ、笑っていたい！
でもね、嫌だなーってことでね、


この怒と、哀をね、感じないようにしたり、
殺したりするとね、


人間、どうなるって思う？
考えてみて・・・・


・・・・・
・・・・・
・・・・・
・・・・・
・・・・・
・・・・・
・・・・・
・・・・・
・・・・・
・・・・・
・・・・・
・・・・・


はい、答えは、
喜怒哀楽、全て感じなくなる！


つまり、
喜（よろこび）と、楽（たのしさ）も、感じれなくなるの。


よくいると思う。
楽しいことしているはずなのに、楽しくない。。。
とか、


最近、何してもらっても、心から喜べなくなった。。。
そんな人や、そんなこと、ない？


これはどういうことかというとね、
抗生物質の薬と一緒でね、


悪い菌だけ殺そうとしても、良い菌まで、全部殺してしまうように、
怒と哀を、感じなくするとね、


喜と楽も、感じれなくなるんだって。
それが、鬱ともいうらしい。
喜怒哀楽があるからこそ、豊かな世界なんだ。


だから、怒ってもいいんだよ。
だから、哀しんでもいいんだよ。
泣いてもいいよ。


泣くなんてね、素晴らしい浄化作用がある。
涙さんって、凄いんだ。


「えっ、いつも幸せ、毎日幸せの照ちゃんも、怒ったり、哀しんだり、泣いたりするの？」
って思った？


はい、照ちゃんは、大人ですが、よく泣きます（笑）
泣いて、スッキリすること多し。


この間の鏡の法則のワークでもね、
めっちゃ泣いたわ。


ちなみに、怒ることもあります。
昔はね、怒ることに抵抗があったの。


自分がいつも怒られて育ったからね、
怒ることが、出来なかったんだ。


怒るのは、悪いことだと思ってしまって、
自分の怒りを封じ込めてた。


でもね、てんつくマンのワークショップに行ったときにね、
この怒りも、哀しみも、そして、喜びも楽しさもね、


全ての感情が私を幸せにするためにあるって、実感したんだ。
https://ameblo.jp/tt-teruyo-loveandpeace/entry-12166622247.html
↑
これが、そのブログ。
読んでみてね。


全ての感情が、私を幸せにする役割があるって思えたんだ。
怒りなんかね、凄いパワーで私を守っているんだって思ったわ。


だからね、今は、どの感情も愛しく思っています。
確かにね、


いつも、喜びだけの毎日だったらね、
何が、喜びなのか、わからなくなる。


いつも、楽しさだけの毎日だったらね、
何が、楽しいのか、だんだん慣れてね、わからなくなるよね。


でも、哀しいことを感じるとね、
こんなことで、私は哀しくなるんだなーって、わかるし、


こんなに愛しく思っていたとか、
こんなに大事に思っていたとか。
怒る自分を感じるとね、


こんなことで、私は怒りを感じるんだなーって、わかるんだ。
感情ってね、頭じゃないよね。
ハートと直結している。


頭がバリバリ働いてるときは、感じるのが、難しい。
色々、頭が、
あーや、こーや、って言って、
統制しちゃうから。


照ちゃんなんか、笑うけど、
自分で、何で、涙がでるンやろうって思うぐらい。


頭では、この涙の意味がわからないことまである（笑）
うふふ、そんなことで、感情を感じることで、自分がわかる照ちゃんです。


ちなみに、人間、喜怒哀楽セットだからね、
怒りを封じ込めたら、どうなるかというとね、
怒る感情を出してあげようっていう自然の流れが来るの。


ご飯を食べたら、うんこをするでしょ。
アレと一緒で、感情ができたら、感情を出すことが、自然だけど、


それを止めるとね、
出たくなって、怒る現状を作るってことをする。


で、やっと、怒りの感情が開放みたいなことになるの。
ビックリしたかな？


私ね、無意識でね、
哀しい氣持ちを抑えてね、
泣きたい感情を抑えてね、
頑張っちゃった時があったんだ。


そしたら、なんと、鹿に稲を食べられた！！
で、大泣き。


ウォーン、ウォーンって、泣いたの。
自分でも、ビックリするぐらいないたの。


で、ありがとう農法の貴ちゃんに連絡したらね、
貴ちゃんがね、
（貴ちゃんのメッセージをコピペします。）


『そっかぁ…。それはつらかったね。
てるちゃん、しかの被害前向きに受け止めるのはスゴいことだし勇気もいるよね。
だけどまずは思いっきり悲しんで！悔しくてもいい、怒ってもいいよ。
いいひとにならなくてもいい。
まずは自分の感情にしっかり向き合って。
もしかしたらしかはそんなてるちゃんの感情を引き出してくれる存在なのかも知れないよ。』


って、メッセージをくれました。
うふふふふ、ナハハの照ちゃんです。
https://ameblo.jp/tt-teruyo-loveandpeace/entry-12322889998.html
↑
これが、その時のブログ


そんなことで、喜怒哀楽があるから、豊かな世界だし、
食べたら、出すことと同じで、感情も、出たら、出す。


自然治癒力学校のibマッピングでも、教えるんだけどね、
人間って、食事（インプット）→排泄（アウトプット）
吸う息（インプット）→吐く息（アウトプット）


このインプットとアウトプットのバランスがいいと、私たちは體の健康を維持することが出来ますって書いてあるよ。


また、
同じように心も、


情報や湧き出る感情（インプット）と、
表現すること（アウトプット）のバランスがとれることが
健やかさに繋がる。


喜怒哀楽があるから、人生豊かに、幸せに暮らせるよ。
喜怒哀楽って、春夏秋冬と似てる。


どれが、良いか悪いかでなくて、
どれも、全て意味があって、どれもすべて豊かさに繋がっている。


だから、喜怒哀楽、感じて生きよう。
君はありのままが素敵だよ。

はい、コピペ完了。
長って思った？

そう、照ちゃんは、文が長いのが特徴。
これぐらいのボリュームのメールがね、49日来るんだ。
どう思う？

照ウィルスに侵されるって感じかな？
実際侵されてね、幸せになった人、結構ゐるんだよ(笑)

アハハハハ、
そんなことで、コロナであんまり人と会えなくて、
長い文も読める時間ある、

コロナウィルスではなくて、

照ウィルスなら感染オッケーって思ったらね、

是非、登録してみてね。
https://resast.jp/subscribe/67302/98903

照ちゃん、喜ぶから。

ではでは、今日も読んでくれて、ありがとう。

ゆっくり、體（カラダ）を休めて、
リラックス、リラックス。

よく噛んでおいしいものを食べて、

ふかふかのお布団で、グーっと寝る。